形象问题

通过运动提升“气”,通过“气”提升形象。

同时,必须养成良好的生活习惯和饮食习惯,比如作息时间要规律,吃饭的营养要跟上。

行动力和时间:通过行动力掌控时间。

人际关系:人+人+人=众

三个一切法则

  1. 精力便是一切;
  2. 健康便是一切;
  3. 关系便是一切。

精力便是一切:看过《功夫熊猫》系列电影的同学想必注意过一个桥段:阿宝的爸爸教阿宝练功,第一课是回去好好睡,在这里,熊猫睡觉就等于练功;

健康便是一切:有人说健康价值千金,其实说健康价值万金也不过分;

关系便是一切:人类社会就是人际关系的社会,这个不用说了。

炒菜时一定要注意保护眼睛

2018年5月21日          星期一          阴


今日小满,小满者,物致于此小得盈满。

去年夏天有一次炒菜的时候,下面的火力比较大,油热的很快,把菜扔进去眼看不好赶紧往后撤,谁知撤到后面还是有一粒油喷溅到我的左眼中,当时我还戴着眼镜,真是气死了,赶紧用自来水冲洗,还好,只是有几天眼睛不舒服,有异物感,没去看医生,过几天基本就没事了。有好几天都不敢炒菜,后来买了一个3M的眼睛防护罩,每次炒菜的时候都用防护罩。

在此提醒大家炒菜时务必要保护好眼睛,注意调节火力,实在不行就用防护罩。为什么有时食用油喷溅那么厉害?我猜测可能与油的种类也有关系,当时我用的是盛宴牌玉米油。

做人一定要大度

每个人在成长的过程中,或多或少一定会受到某种程度的伤害,

但是你可以把伤害不当回事,

只要不是身体上吃很大的亏,

或者心理上吃很大的亏,

都要学会接受、放得开。

想想那些已经因为意外事故成为残障人士的人,

他们都能学会慢慢适应,

还有什么放不开的呢?

日常生活中常遇到的危险因素

火:做饭的时候要小心烫伤

刃:切菜的时候小心切到手

电:小心点击

挤压:搬东西的时候小心挤压

撞击:骑车、开车注意安全

危险化学品:关好煤气、天然气,小心中毒

后悔错过了比特币的风口

2018年5月12日          星期六          晴


亏我早在2013年就在Google快讯上订阅了“比特币”关键词,这些年怎么就没买几个比特币呢?

现在买已经没有太大意义了,曾经错过的人恐怕会有很多,后悔是没有用的。

话说这也就是钱的事,到底该为钱后悔呢?还是不该为钱后悔?

 

青年节快乐

2018年5月4日          星期五          晴


今天是五四青年节,貌似现在也没有人欢欣鼓舞地把它当节日过了。

昨天买了一个域名:choupai.cn,可以做影视剧筹拍方面的网站/应用。

记得阿里巴巴集团在支付宝应用里面推出过娱乐宝,也就是类似于余额宝的理财产品。

choupai.cn也可以做一个类似的产品。

什么最值钱?

如果从老一辈资本家和新晋资本家的角度来看,只有比他们已经拥有的东西更值钱的东西最值钱。

如果从普通市民、工人、农民的角度来看,只有钱是最值钱的。

如果从每个人的角度来看,只有生命最值钱,在生命暂时无虞的情况下,只有健康最值钱。

活着的人,千万不要忽略健康。

变革时代中的领导力演讲精粹

• 一个领导最重要的品质就是有愿望、有能力释放别人的潜力,领导力最终来讲是帮助其他人实现他们认为实现不了的东西,就是帮助别人看到不同的可能性,看到自身的潜力。领导力存在于大的行动和小的行动之中,不仅是CEO和总理才有,普通人也有这样的能力,只要能够信任别人的潜力。
• 我觉得领导力是需要一个强有力的内部指南,比如说狂风乱作、暴雨倾泻、乌云密布时,没有任何东西的时候就需要一个指南针帮助你。一个人独自处在困境中的时候就必须依靠这个指南针:我到底是谁?我的信念是什么?我是不是在做自己认为正确的事情,是否尽力而为呢?
• 我希望你们做出自己的努力,使用你们的能力创造出更好的而不是更富的社会;不是用连接了多少网络,而是通过你们连接了多少人判断你们的业绩。
• 伟大的领袖、成功的人和成功的公司都是一样的,他们知道他们的优点,他们能发挥他们的优点;他们也知道他们不知道什么,知道自己的弱点,可以和其他的合作伙伴和其他人合作解决这个问题。
• 有勇气并不是没有恐惧,勇气是尽管恐惧还敢于采取行动。

健康规划

  1. 不吸烟、不喝酒(包括葡萄酒,即使是啤酒也要少喝);
  2. 不吃辣椒等刺激性食物;
  3. 饭要趁热吃,不要等凉了或半凉再吃;
  4. 加强运动;
  5. 作息时间要规律(特殊情况除外)。

暂时只有这么多,以后若想到再补充。

2020年二月
« 1月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829